Low-Carb Protein Snickers

Andi

Low-Carb Protein Snickers Pinterest | http://www.lowcarblab.com/hu/protein-snickers/

Nem gondoltam volna, hogy valaha még közöm lehet a Snickers-hez… ízéről már csak halvány emlékeim maradtak, amikor zsenge ifjúkoromban osztálykirándulásokon tömtük az arcunkba fel/h/el/őtlen boldogsággal, hiszen akkor még dunsztunk sem volt, mit jelent, hogy kalória, meg szénhidrát….. na meg narancsbőr:/ Ahogy ezt kezdtem kapizsgálni, úgy távolodott tőlem egyre messzebb gyerekkorom kedvence, és azt hittem már nem találkozunk soha többet. Aztán rátaláltam erre a receptre, felcsillant a szemem, széles vigyorra szaladt a szám és eljártam az örömtáncot. Majd mikor lecsillapodott felvillanyozott kedélyem, nekiültem szénhidrát- mentesíteni és megszületett ez a remekmű. Elnézést a szerénytelenségért, de a felfedezés olyannyira fellelkesített, hogy magam is alig hiszem, hogy újra egymásra találtunk:)


Protein Snickers
Adag : 6
Kinyomtatom
Előkészítés
Összesen
Előkészítés
Összesen
Protein alap
  1. 8 ek fehérjepor (vaníliás, ízesítetlen)
  2. 8 ek darált földimogyoró
  3. 1 ek kókuszliszt
  4. 40 ml mandulatej
Karamell réteg
  1. 3-4 db jó nagy, húsos datolya
  2. 1 ek karamell ízesítő
  3. 2 ek durvára tört földimogyoró
Csoki bevonat
  1. 40 g cukormentes tejcsoki
Elkészítés
  1. 1. Az alaphoz keverd össze a száraz összetevőket és lassan adagold hozzá a mandulatejet, csak vigyázz, mert egy viszonylag kemény masszát kell kapnod, amiből aztán 6 db kis Snickers forma téglalapot kell formázni. Esetleg rakd kis időbe a hűtőbe, hogy jól összeálljon a cucc.
  2. 2. A karamellréteghez pépesítsd le a datolyákat és csepegtesd hozzá a karamell ízesítőt.
  3. 3. Ezután forgasd bele a durvára tört mogyorót. Ha megvagy a téglalapokkal, kend a masszát a tetejükre.
  4. 4. A csokit gőz felett olvaszd meg, és mártogatva, vagy késsel kenve valahogy varázsold a szeletekre. ☺
LowCarbLAB https://www.lowcarblab.com/

Low-Carb Protein Snickers 1 | http://www.lowcarblab.com/hu/protein-snickers/
Low-Carb Protein Snickers 2 | http://www.lowcarblab.com/hu/protein-snickers/
Low-Carb Protein Snickers 3 | http://www.lowcarblab.com/hu/protein-snickers/
Low-Carb Protein Snickers 4 | http://www.lowcarblab.com/hu/protein-snickers/
Low-Carb Protein Snickers 5 | http://www.lowcarblab.com/hu/protein-snickers/
Low-Carb Protein Snickers 6 | http://www.lowcarblab.com/hu/protein-snickers/



1 Szelet Tartalma:

Kalória
0
Kcal

Fehérje
0g

Szénhidrát
0g

Zsír
0g


Nutrition Facts
Serving Size
Servings Per Container 6

Amount Per Serving
Calories 196 Calories from Fat 81
% Daily Value*
Total Fat 9g 14%
Saturated Fat g 0%
Trans Fat g
Cholesterol mg 0%
Sodium 42.5mg 2%
Total Carbohydrate 9g 3%
Dietary Fiber g 0%
Sugars 1g
Protein 26.1g 52%

*Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.